肠易激综合征是一种以腹痛的功能性肠病，并且大便习惯改变，应该仔细检查，从而排除那些器质性疾病。肠易激综合征也被称为肠功能障碍、过敏性结肠炎、痉挛性结肠炎等。据估计，在患者的消化系统有问题的患者中，肠易激综合征占50% ~ 70%，男性和女性的发病率比为1:2，多见于年轻人，已被公认为是一种具有特殊病理生理基础的身心疾病。目前，据认为，IBS的病理生理学基础主要是胃肠动力异常、内脏异常，但是这些变化的机制尚未阐明。据悉，心理障碍是IBS发病的重要因素。那么，肠易激综合征心理疗法有哪些呢?

由于家庭、工作等压力的增加，社会环境压力因素与IBS的发病率呈逐渐增加的趋势，但目前该病的病因尚不清楚，治疗主要是对症治疗，矫正与疾病相关的病理生理紊乱，改善胃肠动力、环境，减少肠道气体的出现，必要的心理治疗是对患者来说很重要的，更是国内外专家学者的关注。那么具体该怎么做呢?

先耐心细致地听病人的痛苦经历，解释给病人听这肠易激综合征具体是怎样的，经过适当的心理调试，只要饮食调节和系统治疗跟进，着并不是一种无法治愈的疾病。同时，我们要强调的是，肠易激综合征是一种慢性病，病程较长，具有反复发作的特点，要有毅力、耐心、正确地治疗这种疾病，尽快缓解患者的恐惧，树立战胜疾病的信心和勇气，进而建立良好的医患关系。并要求患者积极参与社会和家庭活动，保持愉快的心情。

最后提醒患者，如果患者症状加重的话，有脓血便，睡眠不正常，消瘦，发热，贫血，血沉加快、肌张力及其他有机性性能异常，出现这样的情况的话，应立即看医生。不管怎么说，心理的治疗对于肠易激综合征是很重要的，要谨记!