贲门癌这个疾病属于侵袭胃部恶性肿瘤疾病，患上这个疾病之后会给患者正常生活带来很大困扰，这就需要大家应该准确确定贲门癌病因，从而可以做好对于贲门癌的预防工作，下面主要给大家介绍的就是怎样预防贲门癌?

1、不抽烟不酗酒。抽烟是诱发患上贲门癌的主要原因，尤其是长期的吸烟会直接诱发贲门癌这个疾病的发生，另外酒精对贲门粘膜刺激也是很大的，酒精容易引起贲门表面粘膜出现变性坏死，并且酒精中含有亚硝氨、黄贡霉等多种致癌物质。因此预防贲门癌需要做到的就是不抽烟不酗酒。

2、不吃过烫和粗硬食物。贲门癌这个疾病的发生还和饮食过热，日常饮食上吃过硬、过粗食物有关，还有就是过烫的茶、粥可引起贲门粘膜上皮癌变，因此预防贲门癌需要不吃过烫和粗硬食物，应该注意吃柔软的温和的食物。

3、不吃霉变腌渍食物。像是霉花生、霉干菜、腌肉、腊肉等霉变腌渍食物，很有黄曲霉、白地霉等真菌，吃了之后会产生亚硝胺、亚硝酸盐等致癌物质，因此是容易在食用后易发生贲门癌的，因此此预防贲门癌需要不吃霉变腌渍食物，注意吃些新鲜的食物为好。

4.、加强营养和各种微量元素的吸入。预防贲门癌还需要在日常饮食上加强营养，注意多吃富含微量元素的食物，所谓吃得不好就是肉类动物蛋白、脂肪，以及新鲜水果等做好合理搭配的工作。

上述给大家介绍的就是预防贲门癌的方法，对于贲门癌的预防工作，大家在日常生活之中养成一个健康良好生活习惯是非常重要，除了注意饮食预防之外，还需要注意的就是进行一定的身体锻炼，注意保持健康快乐的心情，从而远离疾病。