怀孕是女性一个非常重要而特别的时期，在此期间，在生活各方面是有很多事情需要注意的，而如果不注意就会容易引发疾病，造成对宝宝不好。比如像怀孕期间患上脂肪肝的情况也是存在的，而且这是属于妊娠脂肪肝，一般是多发生在第一胎妊娠34～40周时发病，如果病情严重，对于孕妇和宝宝非常不利的。那么，就会有孕妇害怕，到底怀孕期间有脂肪肝怎么办呢?

其实，不必要过于紧张，我们首先要做的就是找出病因，因为只有知道病因我们才可以更加有效预防，并且采取相应的措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

其次，我们就应当要调整饮食结构，一般脂肪肝的患者提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗，像跑步、仰卧起坐都是很有益的。

最后，患者也可以通过药物辅助治疗，其实脂肪肝这种疾病也并不可怕的，宝妈不要过分担心与忧虑的，因为脂肪肝如果在早期发现并且能够积极的治疗，一般都是能够痊愈，而且是不会留下什么后遗症的。建议宝妈要放松心情，配合医生。

由此，如果在怀孕期间患上脂肪肝不知道怎么办的，其实没有必要过于担心的，只要我们在日常生活中饮食方面能够特别注意，对于病情是起到非常好的作用，同时，在此，也建议宝妈们怀孕期间要准时的到医院做好产检，这样对于发现疾病是非常有帮助的，当然也要全力配合医生去做治疗，才可以生出健康的小宝宝。