鼻息肉就是我们的鼻腔内部长出了息肉了，息肉严重的时候会给我们的呼吸造成一定的困难，所以我们一定要做好此病的预防工作，鼻部患上鼻息肉之后，就会十分痛苦，并且也会直接影响到人们鼻腔的健康，那么，我们应该如何预防这种疾病呢?

鼻息肉是赘生于鼻腔或鼻窦粘膜上突起的肿块。好发于鼻腔的外侧壁及鼻顶部。鼻息肉并非真性肿瘤，往往是变态反应和鼻窦慢性发炎引起的鼻粘膜水肿的结果。鼻息肉分为：过敏性息肉;炎症性息肉;鼻后孔息肉。鼻息肉有造成鼻塞、呼吸不通畅，或呈活瓣样启闭;伴有嗅觉障碍、头痛、说话时鼻音过重等症状。鼻息肉为鼻部常见病，是由于极度水肿的鼻腔鼻窦粘膜在重力作用下逐渐下垂而形成。多数认为慢性感染和变态反应是致病的可能原因。近年发现与阿司匹林耐受不良，内源性哮喘等全身性疾病有密切联系。

饮食上，患者在术后应食用一些高蛋白、高热量、富含维生素的流食、半流食，以增加患者自身的机体抵抗力，防止感染。另外，饮食上要避免过热、过硬的食物，以免损伤粘膜引起伤口出血。少吃油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。

不要用力咳，患者术后将口内分泌物轻轻吐出，不要用力咳，更不能咽下，以免引起胃部不适，导致恶心呕吐等不良反应。患者应多次少量饮水，湿润口咽部，或术后于患者口部盖湿纱布以湿化吸进的空气。休息体位要注意，患者术后睡眠、休息时保持正确的体位对术后恢复起到重要作用，如采取半卧位可减少头部充血、出血，且便于分泌物吐出，减轻局部肿胀。严密观察鼻腔堵塞物有无松动脱出，若纱条脱出，切勿用手拉出，应及时报告医生处理。患者出现阵发性喷嚏、咳嗽时应指导患者张口深呼吸，以免堵塞物脱出引起出血。

以上这些就是我们向大家介绍的鼻息肉的预防方式。大家在平常生活当中一定要养成良好的生活习惯，不要总是用手去抠自己的鼻子，还有就是在手术治疗之后，大家也要做好饮食护理工作，要多吃一些清淡营养的食物。如果发现自己鼻子有不适的表现，也要及时去医院就诊。