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虽然，现代医学在不断进步，但是，依旧有许多人受鸡胸的影响。除去临床治疗，生活中进行有效的运动、饮食调理也非常重要。鸡胸与遗传有关，当患者年纪较小时，及时治疗，补充身体所需元素，还是会获得一定程度的好转。如果在母亲妊娠期，注意饮食的调理，注意胎儿鸡胸的形成，孩子健康的机率很大。

那么，当人们患有鸡胸时，吃什么会对身体有好处呢?

1、适饮食宜：坚持食用绿色蔬菜、含钙丰富的食物、奶制品、豆类食品。比如在餐后喝酸奶，因为酸奶含有丰富的维生素和钙，能够补充人体营养。而豆类食品，含有丰富的钙质。也含镁，重要的是镁和钙都是骨骼成长的要素。

2、禁忌食物：忌辛辣刺激性、忌油腻、生冷食物食物。比如，多剂量食用胡椒粉会严重减少对其他物质的吸收，食用冷饮后会对胃肠消化器官造成负担，致使营养物质的吸收减少。

那么，如何预防鸡胸的发生呢?以下为具体方式：

1、处于妊娠期期末的妇女要注意营养的摄入，经常吃蛋类食品，像动物肝的脏中富含维生素，家属应该经常晒太阳，并在医生的指导下服用维生素D和钙剂。

2、新生儿的哺育应坚持母乳喂养，母乳中维生素D及其他营养易于吸收。几当个月的宝宝吃食物时，注意，最好不要准备把谷类食品作为主食，这样会减少中钙盐的吸收。相反，食用蛋、肝等含维生素D多的食品。

3、晒太阳是预防佝偻病最方便、经济最安全有效的方法。小孩子要多多晒太阳。

患有鸡胸还有一些运动的注意事项，因为，合适的运动方式可以治疗鸡胸，因此，人们平时要多运动，慢跑有助于增强内脏活动吗，能够起到扩大呼吸量的作用，从而康复疾病，一定要坚持运动。重要的是要保持一个健康的心态。

鸡胸在很大程度上来说是一种种遗传疾病，出现肋骨过度生长的情况。当母亲在妊娠期时要注意饮食的合理搭配，注意对维生素D和钙的补充，经常晒太阳等。一旦发现新生儿患有鸡胸时，积极地进行治疗，注意饮食的配合治疗。注重要的是，患者需要保持一个好的心态。