心态好情绪就会好吗

心态好情绪不一定会好，因为心态和情绪属于两个不同的概念。

心态是指一个人的思想、态度和信念等。而情绪指的是情感反应，包括悲伤、恐惧、愉悦等。心态的好坏一般可以影响情绪表现，但不一定能够决定情绪的好坏。比如当一个人遇到挫折或失落时，即使心态再好，也无法避免不良情绪的产生，也就是说心态好只是一个人面对外界的方式，而不是情绪的根源，两者不会相互作用。

其实情绪属于人类的一种自然反应，没有好坏之分，只是表达不同的情感体验而已，有时候消极的情绪反而能够促使人们面对问题，去解决困难，甚至创造出一些伟大的瞬间。不过心态好坏和情绪好坏并不是永恒的状态，会受很多外界因素的影响，但两者之间不一定保持同频。

建议平时保持良好的心态，正确抒发情绪，不要把太多事情憋在心里面，否则对健康不利。生活中可多去户外进行健康的活动，多与家人和朋友进行有效交流，适当进行自我发泄，并正确的面对各种各样的问题。