迷糊恶心耳鸣是怎么回事

迷糊一般指眩晕，眩晕、恶心、耳鸣可能和睡眠不足、梅尼埃病、颈椎病、高血压、脑梗死等原因有关，建议保持情绪稳定，尽快前往医院就诊，按医生意见使用一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解。

1.睡眠不足：生活压力大、经常熬夜等，可能会使睡眠时间不足，导致身体过度疲劳，影响脑部供血，从而引发恶心、耳鸣、眩晕。应减轻生活和工作压力，调整作息习惯，避免熬夜，尽量早睡早起，每天至少要保证7个小时的睡眠时间，身体得到充分休息后，这种情况就会消失。

2.梅尼埃病：该病是一种特发性膜迷路积水的内耳病，内淋巴产生和吸收失衡后，就会引起旋转性眩晕、耳鸣、恶心、听力下降等症状，通常反复发作。病发后应卧床休息，保持卧室安静，避免强光的刺激。不要进行剧烈运动，避免从事驾驶、高空作业等职业，可在医生指导下使用盐酸氟桂利嗪片、地塞米松片等药物治疗。

3.颈椎病：颈椎急性或慢性损伤、颈椎退变等可引发颈椎病，对椎动脉、神经根等造成压迫，使听神经功能出现异常，就会造成眩晕、恶心、耳鸣，可能伴随颈部僵硬、头痛等症状。建议不要长时间低头，加强颈部保暖，适当加强运动，如打羽毛球、登山等，不要抽烟饮酒，同时可按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物缓解，也可以采用颈椎前路手术、颈椎后路手术等手术方法治疗。

4.高血压：高血压与饮食不当、遗传等有关，如果血压持续升高，影响脑血管灌注量，使脑组织缺血、缺氧，就可能引发眩晕、恶心、耳鸣。建议限制盐的摄入，避免进食咸菜、酱菜、腌肉等食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉等，适当进行运动，如慢跑、快走、游泳等，避免情绪波动过大，可遵医嘱使用氢氯噻嗪片、硝苯地平片等药物治疗。

5.脑梗死：该病会引起脑部血液循环障碍，使脑组织缺血、缺氧性坏死，造成中枢神经系统受损，从而引起眩晕、恶心、耳鸣，可能伴随肢体无力、视野缺损等症状。建议注意劳逸结合，保证充足的睡眠，减轻精神压力，多参加社交活动，适当运动，如打太极拳、慢跑等，按医嘱使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物改善，还可以采用颈动脉内膜切除术、颈动脉血管成形术等手术方法治疗。

建议多注意休息，保持轻松、愉快的心态，养成良好的生活习惯，保证饮食营养充足，严格遵医嘱用药，对病情恢复有益。