患了面瘫这种疾病的话，对于健康，对于身心都是具有一定伤害的，还有就是需要及时的就医进行治疗，要是不及时的进行治疗的话，可能还会出现的就是造成一定的后遗症，下面主要给大家介绍的就是怎样预防面瘫后遗症的危害?

1、减少面部不良刺激：对于减少面部不良刺激这种预防后遗症的方法的话，包括的还是较多方面，比如就是出汗不直接用凉水洗脸、尽量少看或不看电视或电脑，还有就是需要避免的就是长时间处于强光下、不经常的揉搓患侧面部，另外对于化妆品的选择上不使用刺激性的，这都是有利于预防面瘫后遗症的危害的。

2、面部保暖：做好对于面瘫患者面部保暖的工作对于预防面瘫后遗症也是具有一定帮助的，需要患者在生活之中注意的就是使用湿热毛巾热敷患侧面部、用温水洗脸，在外出的时候还需要注意的就是戴好口罩或围巾，注意不要迎风走路，注意不要不开窗睡觉等，做好面部保暖工作，促进面部经络通畅、血液循环，从而降低出现面瘫后遗症。

3、避免针灸治疗：对于面瘫病变初期的话，想要避免出现后遗症的话，应该做到的就是尽量避免针灸治疗，此时要是不得进行针灸的话，需要注意的就是应轻刺及浅刺，尽量避免使用过多的手法。

4、其他方面：另外对于面瘫这种疾病的话，在生活之中患上的话，一定要及时的就医进行治疗，像是药物治疗、热凝射频治疗、食疗等都是可以的，但是要是拖着不治疗的话，势必会增加的就是出现后遗症的概率。

总之，对于面瘫患者的话，一定要及时的就医治疗，这是避免出现后遗症的主要的方法，还有就是需要做好的就是减少面部不良刺激、做好面部的保暖，另外还需要注意的就是饮食，饮食上避免吃辛辣刺激性食物，少吃或不吃刺激性调料，经常自我按摩患侧面部肌肉。