嗓子哑了喝什么水？这是一个常见的问题，特别是在季节交替或环境干燥时。以下是一些建议：

1. 温开水：温开水是最基本也是最有效的选择。他能够温和地滋润喉咙，缓解因干燥引起的不适感。温水有助于保持喉咙黏膜的湿润，促进声带的恢复。

2. 蜂蜜柠檬水：蜂蜜具有天然的抗菌和抗炎特性，而柠檬富含维生素C，可以增强免疫力。将一小勺蜂蜜和几滴新鲜柠檬汁加入温水中饮用，不仅可以舒缓喉咙，还能提供一定的营养支持。

3. 姜茶：生姜有温暖身体、促进血液循环的作用，对于因寒冷引起的喉咙不适特别有效。将新鲜的姜片放入热水中泡制几分钟后饮用，可以帮助缓解喉咙疼痛和炎症。

4. 菊花茶：菊花茶具有清热解毒的功效，适合因上火导致的喉咙沙哑。适量饮用菊花茶可以帮助清除体内的热气，减轻喉咙的不适感。

5. 盐水漱口：虽然不是直接饮用的水，但用温盐水漱口也是一种有效的方法。盐水可以帮助消毒杀菌，减少喉咙中的细菌数量，从而缓解喉咙痛和声音嘶哑的症状。

总之，选择合适的饮品来缓解喉咙不适是非常重要的。除了上述提到的几种饮品外，还应该注意避免过于冷热的食物和饮料，以免刺激已经敏感的喉咙。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适当的休息和避免过度使用嗓子，也是预防和治疗喉咙问题的关键。如果症状持续不改善或者加重，请及时就医寻求专业帮助。