20岁会得冠心病有哪些原因

20岁得冠心病的原因有家族遗传、不良生活习惯、肥胖、高血压、自身免疫疾病等。

1.家族遗传：冠心病具有一定的遗传倾向，如果家族中有冠心病患者，尤其是直系亲属患病，个体患冠心病的风险会增加。因为遗传基因可能影响血管的结构和功能，使其更容易出现病变。对于有家族遗传史的人群，应定期进行体检，关注心血管健康指标。

2.不良生活习惯：长期吸烟、过量饮酒、熬夜、缺乏运动等不良生活习惯，会对血管内皮细胞造成损伤，导致脂质沉积，增加冠心病的发病风险。要戒烟限酒，保证充足睡眠，每周进行适量的有氧运动。

3.肥胖：肥胖往往伴随着代谢紊乱，如血脂异常、血糖升高等，这些都会促使动脉粥样硬化的形成，进而引发冠心病。需合理饮食，控制热量摄入，增加运动量，减轻体重。

4.高血压：血压长期升高会使血管壁受到持续的压力冲击，导致血管内皮损伤，加速动脉粥样硬化进程。应定期监测血压，遵医嘱控制血压。

5.自身免疫疾病：某些自身免疫性疾病可能影响血管的正常功能，引发炎症反应，增加冠心病的患病几率。需积极治疗原发疾病，控制病情发展。

应保持健康的生活方式，定期体检，关注自身健康状况，出现不适及时就医。