膝关节里面有响声怎么回事

通常膝关节里面有响声的原因有生理性弹响、半月板损伤、滑膜皱襞综合征、膝关节游离体、骨关节炎等。

1.生理性弹响：关节活动时，关节面、软骨、滑膜、韧带等组织之间发生摩擦或碰撞，产生响声。一般不伴有疼痛、肿胀等不适症状，通常不需要特殊处理，适当休息、避免过度活动即可。

2.半月板损伤：多因扭转外力引起，如运动时突然扭转膝关节。损伤后，半月板在关节活动时可能会出现异常摩擦，导致响声，常伴有关节疼痛、肿胀、活动受限等。应减少活动，可通过物理治疗缓解症状，严重时需手术治疗。

3.滑膜皱襞综合征：滑膜皱襞在发育过程中出现异常，当膝关节屈伸时，皱襞受到挤压或摩擦，产生响声，可伴有疼痛。可先进行保守治疗，如休息、理疗，若症状严重则需手术切除。

4.膝关节游离体：多由关节退变、损伤等原因，使关节内形成游离的软骨或骨块，在关节活动时与周围组织碰撞产生响声，有时会卡顿。可根据情况选择关节镜手术取出。

5.骨关节炎：关节软骨磨损、骨质增生等导致，活动时关节面不平整，引起响声，伴有关节疼痛、僵硬。可通过药物治疗、物理治疗等缓解症状，延缓病情进展。

日常应注意保护膝关节，避免过度劳累、剧烈运动，控制体重，注意保暖。