女性胯骨两侧里面疼的原因有肌肉劳损、盆腔炎、髋关节疾病、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等。
1.肌肉劳损:长时间站立、行走或进行剧烈运动,可导致胯骨两侧肌肉疲劳、劳损,引起疼痛。日常应注意休息,避免过度劳累,可适当进行按摩、热敷,促进血液循环,缓解肌肉紧张。
2.盆腔炎:女性盆腔生殖器官及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时,炎症刺激可导致胯骨两侧疼痛。多与细菌感染有关,需注意个人卫生,遵医嘱使用抗生素治疗,治疗期间避免性生活。
3.髋关节疾病:如髋关节滑膜炎、股骨头坏死等,可引起胯骨两侧疼痛。滑膜炎常因关节损伤、感染等引发,应减少关节活动,必要时进行关节腔穿刺抽液;股骨头坏死与长期饮酒、使用激素等有关,需戒酒,停用激素,严重时可能需手术治疗。
4.腰椎间盘突出症:腰椎间盘的退变、损伤等可导致椎间盘突出,压迫神经根,引起胯骨两侧放射性疼痛。应卧硬板床休息,可进行牵引、理疗等,症状严重时需手术治疗。
5.骨质疏松症:多见于绝经后女性,由于雌激素水平下降等原因,导致骨量减少、骨质变薄,易出现胯骨疼痛。需补充钙剂和维生素D,适当进行户外运动,增加日照时间。
保持良好的生活习惯,定期体检,出现疼痛持续不缓解或加重时,应及时就医。
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