肩甲缝疼痛是怎么回事

更新时间:2024-12-25

肩甲缝疼痛常见病因有肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、外伤、风湿性关节炎等。

1.肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度劳累,使肩背部肌肉紧张,引发疼痛。如长期伏案工作、频繁搬重物等。可通过休息、按摩、热敷缓解,适当进行肩背部伸展运动。

2.颈椎病:颈椎发生病变,压迫神经根,导致肩背部放射性疼痛。常见于长期低头、颈部外伤者。需改善不良姿势,进行颈部康复锻炼,严重时需就医治疗。

3.肩周炎:肩关节周围组织炎症,引起肩部及肩背部疼痛、活动受限。多因肩部慢性劳损、外伤等引起。应加强肩部保暖,进行功能锻炼,配合药物治疗。

4.外伤:肩部受到撞击、拉伤等外伤,导致局部疼痛。需及时处理伤口,冷敷止痛,必要时就医检查。

5.风湿性关节炎:自身免疫性疾病,侵犯关节和周围组织,引发疼痛。与感染、遗传等因素有关。需遵医嘱用药,注意保暖防潮。

应避免长时间保持同一姿势,注意肩部保暖,适度锻炼,疼痛严重或持续不缓解应及时就医。

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