艾灸后脚底肿是什么原因

更新时间：2025-01-02

艾灸后脚底肿的原因有排病反应、过敏反应、艾灸时间过长、艾灸温度过高、局部感染等。

1. 排病反应：

艾灸有温通经络、散寒除湿等作用，身体在调整过程中可能会出现排病反应，导致脚底局部气血运行变化而出现肿胀。这是身体自我调节的一种表现，一般肿胀会在一段时间后自行缓解，可适当休息，避免过度劳累。

2. 过敏反应：

部分人可能对艾灸的材料或烟雾过敏，引起脚底局部的过敏反应，出现肿胀、瘙痒等症状。应停止艾灸，远离过敏原，若症状严重需及时就医。

3. 艾灸时间过长：

长时间艾灸会使脚底局部受到过度刺激，气血运行过于旺盛，导致肿胀。应合理控制艾灸时间，每次以20 - 30分钟为宜。

4. 艾灸温度过高：

艾灸时温度过高，容易烫伤脚底皮肤，引发炎症反应，出现肿胀。艾灸时要注意调节温度，避免烫伤。

5. 局部感染：

如果艾灸时皮肤有破损，细菌等病原体容易侵入，引发局部感染，造成脚底肿胀。要保持皮肤清洁，若有感染迹象，及时就医治疗。

艾灸时应选择正规的艾灸产品，操作前确保皮肤无破损，根据自身情况合理控制艾灸的时间和温度。