长期头疼头晕是什么原因

长期头疼头晕的原因有高血压、颈椎病、脑供血不足、偏头痛等。

1. 高血压：血压长期处于较高水平，会使脑血管压力增大，引发头疼头晕。患者常伴有心慌、心悸等症状。应定期监测血压，遵医嘱服用降压药物，保持低盐低脂饮食，适当运动。

2. 颈椎病：颈椎长期劳损、骨质增生等可压迫椎动脉或神经，导致脑部供血不足或神经受压，引起头疼头晕。避免长时间低头，可进行颈部按摩、牵引等物理治疗。

3. 脑供血不足：动脉粥样硬化、血管狭窄等可导致脑部血液供应不足，出现头疼头晕。控制血脂、血糖，戒烟限酒，改善生活方式。

4. 偏头痛：多与遗传、内分泌、饮食等因素有关，头疼多为单侧搏动性，可伴有恶心、呕吐等。避免诱发因素，如强光、噪音等。

保持良好生活习惯，定期体检，出现头疼头晕症状且持续不缓解应及时就医。