女性血压9060正常吗

一般来说，女性血压90/60mmHg不太正常，属于血压偏低的情况。

血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力，正常血压范围通常为收缩压90 - 139mmHg，舒张压60 - 89mmHg。当血压值为90/60mmHg时，收缩压处于正常范围的低值，舒张压则刚好达到正常范围的下限。人体的血压需要维持在一个相对稳定的水平，才能保证各个器官和组织得到充足的血液灌注，从而正常运转。

对于一些体质较弱、体型偏瘦的女性，或者在特殊生理时期，如月经期、妊娠期等，可能会出现血压稍低的情况。如果没有明显的不适症状，如头晕、乏力、心慌、眼黑等，可能是个体差异导致的，通过适当的饮食调整、增加运动等方式，有可能使血压逐渐恢复正常。比如，增加盐分摄入，多喝水，有助于增加血容量，从而提升血压；适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，可以增强心血管功能，改善血压状况。

如果女性长期血压处于90/60mmHg，且伴有头晕、乏力、视物模糊等不适症状，就需要引起重视了。这可能是由于某些疾病引起的，如贫血、甲状腺功能减退、心脏疾病等。这些疾病会影响心脏的泵血功能、血管的弹性或者血液的成分，导致血压下降。

平时应注意定期测量血压，关注血压变化。保持健康的生活方式，合理饮食，均衡营养，避免过度节食或挑食。适当运动，增强体质。若出现不适症状，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。