孩子拉肚子常见原因有饮食不当、腹部受凉、肠道感染、乳糖不耐受、过敏等。
1. 饮食不当:孩子消化系统尚未发育成熟,过多进食油腻、刺激性食物,或进食过多、过快,易引起消化不良,导致拉肚子。应调整饮食结构,以清淡、易消化食物为主,少食多餐。
2. 腹部受凉:孩子睡觉时踢被子等,使腹部暴露在外,易导致胃肠蠕动加快,引发拉肚子。要注意腹部保暖,可适当增添衣物或使用热水袋热敷。
3. 肠道感染:病毒、细菌、寄生虫等感染肠道,引起肠道炎症,导致拉肚子。注意饮食卫生,勤洗手,必要时遵医嘱使用抗感染药物。
4. 乳糖不耐受:体内缺乏乳糖酶,摄入含乳糖食物后,乳糖难以消化,滞留肠道,被肠道细菌分解成乳酸和二氧化碳,并使肠腔内渗透压增高,引起胀气、肠痉挛,甚至拉肚子。可选用低乳糖或无乳糖奶粉。
5. 过敏:对某些食物过敏,如牛奶、鸡蛋等,也可能出现拉肚子症状。应避免接触过敏原。
孩子拉肚子时要及时补充水分和电解质,防止脱水。
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