小儿推拿的推法有什么动作要领

更新时间:2025-01-06

小儿推拿的推法动作要领包括直推法、旋推法、分推法、合推法、弧形推法等。

1.直推法:以拇指端外侧缘或指腹,或食、中指指腹在穴位上做直线推动。操作时要保持一定的压力,推动频率均匀,速度适中,一般每分钟200-300次。推动方向应与穴位经络走向一致,不可歪斜。例如推攒竹穴,就是从两眉中间向前发际方向直推。

2.旋推法:用拇指指腹在穴位上做顺时针方向的环形推动。操作时,拇指要紧贴皮肤,力度适中,频率稍快,每分钟约300次左右。像推脾经穴时,常采用旋推法,以达到健脾和胃的功效。

3.分推法:用双手拇指指腹或食、中指指腹从穴位中点向两侧做分向推动。操作时两手要协调一致,用力均匀,速度平稳。比如分推膻中穴,就是从膻中穴向两侧乳头方向分推。

4.合推法:与分推法相反,是用双手拇指指腹或食、中指指腹从穴位两侧向中点做合拢推动。同样要注意两手配合默契,力度均匀。

5.弧形推法:以拇指或食、中指指腹沿着弧形线路在穴位上推动。操作时要顺应弧形轨迹,力度和速度要保持稳定。

小儿推拿时,应选择安静、温暖、舒适的环境,避免孩子着凉或受到惊吓。推拿前要洗净双手,修剪指甲,防止损伤孩子皮肤。若孩子皮肤有破损、感染等情况,应暂停推拿。同时,根据孩子的体质和病情,合理调整推拿的力度、频率和时间。

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