吃什么药可以增强免疫力和抵抗力

常见的可以增强免疫力和抵抗力的药物有维生素C、蛋白粉、玉屏风散、胸腺肽、转移因子等。

1. 维生素C：维生素C是一种常见的营养素，具有抗氧化作用，能帮助维持白细胞的正常功能，促进抗体形成，增强机体的抵抗力。它还能参与胶原蛋白的合成，有助于维持皮肤、黏膜等组织的完整性，阻挡病原体的入侵。日常可通过服用维生素C片来补充，水果和蔬菜中也富含维生素C。

2. 蛋白粉：蛋白粉主要为人体补充蛋白质，蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分。补充足够的蛋白质能为免疫系统提供物质基础，有助于免疫细胞的生成和修复。适合蛋白质摄入不足或有特殊需求的人群，如运动员、术后康复者等，但过量摄入可能会增加肾脏负担。

3. 玉屏风散：玉屏风散是一种传统的中药方剂，由黄芪、白术、防风三味药组成。黄芪能补气固表，白术健脾益气，防风祛风解表。三者合用，可益气固表，增强机体抵御外邪的能力，对于容易感冒、自汗等免疫力低下的人群有较好的调理作用。

4. 胸腺肽：胸腺肽是一种免疫调节剂，能促进T淋巴细胞的成熟和分化，调节和增强人体的细胞免疫功能。常用于治疗各种原发性或继发性T细胞缺陷病、某些自身免疫性疾病以及肿瘤的辅助治疗等，可提高机体的免疫力和抵抗力。

5. 转移因子：转移因子是从健康人白细胞中提取的一种多核苷酸和多肽小分子物质，可将供体的细胞免疫信息转移给受体，使受体的淋巴细胞致敏，从而提高受体的免疫功能。常用于治疗某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染，对免疫功能低下的人群有一定的改善作用。

在选择增强免疫力和抵抗力的药物时，应根据自身的身体状况和需求，在医生的指导下合理用药，避免盲目自行用药导致不良反应。