脾虚型月经不调常见症状有月经周期紊乱、月经量多、月经色淡、经期延长、经行泄泻等。
1.月经周期紊乱:月经周期或提前或错后,没有固定规律。因为脾虚会影响气血的正常运行和生化,使得冲任二脉气血失调,从而导致月经周期出现异常。
2.月经量多:月经量较以往明显增多。脾虚气弱,统摄无权,不能固摄经血,致使经血妄行,就会出现月经量增多的情况。
3.月经色淡:月经的颜色比较淡,质地清稀。脾为气血生化之源,脾虚则气血生化不足,经血得不到充足的滋养,故而颜色变淡,质地也变得清稀。
4.经期延长:月经持续的时间比正常情况长。脾虚不能有效地固摄经血,使得经血不能按时干净,从而导致经期延长。
5.经行泄泻:在月经期间出现泄泻的症状。脾主运化,脾虚则运化失常,水湿内停,当月经来潮时,气血下注冲任,脾气更虚,不能运化水湿,湿浊下注大肠,就会出现泄泻。
女性若出现上述症状,应重视自身健康,保持规律的作息和饮食,避免过度劳累和情绪波动。日常可适当食用一些健脾的食物,如山药、薏米等。若症状严重或持续不缓解,需及时就医,通过专业的诊断和治疗来调理身体。
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