长期焦虑症的躯体症状包括睡眠障碍、胃肠道不适、心血管症状、呼吸系统症状、肌肉紧张等。
1. 睡眠障碍:入睡困难、多梦、易惊醒,睡眠质量严重下降,长期如此还可能导致疲劳、注意力不集中等问题,影响日常生活和工作。
2. 胃肠道不适:可能出现食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻或便秘等症状。这些症状会影响营养的吸收,导致身体逐渐虚弱,还可能引发其他消化系统疾病。
3. 心血管症状:表现为心慌、心悸、胸闷、胸痛等。部分患者可能会感觉心跳异常加快或不规则跳动,严重时甚至会出现濒死感,给患者带来极大的心理压力。
4. 呼吸系统症状:会有呼吸急促、呼吸困难、憋气等情况。患者常常感觉空气不足,需要频繁深呼吸,有时还可能伴有叹息样呼吸,影响正常的呼吸功能。
5. 肌肉紧张:全身肌肉紧绷,尤其是颈部、肩部、背部的肌肉,容易出现酸痛、僵硬的感觉。长期肌肉紧张还可能导致肌肉劳损,影响身体的灵活性和运动能力。
焦虑症的躯体症状对身心健康危害较大,若出现上述症状,应及时寻求专业帮助,积极配合治疗,保持良好的生活习惯,适当运动、合理饮食,以缓解症状,促进康复。
得焦虑症快一年了,最近总觉得胸口疼呼吸不顺畅脑袋也整天晕晕乎...
病情描述:躯体性焦虑症、焦虑症躯体表现、躯体化障碍 ...
病情描述:躯体化障碍,原因说是因为暂时的躯体不适,导致你焦虑...