肩关节粘连性关节襄炎的治疗

肩关节粘连性关节囊炎的治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、运动疗法、中医推拿、手术治疗等。

1. 物理治疗：通过热敷、按摩、理疗等方式，可促进肩部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。对于肩关节粘连性关节囊炎患者，物理治疗能改善局部血液供应，为受损组织提供更多营养，有助于炎症吸收，减轻关节粘连程度，从而缓解症状，提高关节活动度。热敷可使用热毛巾或热水袋，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次；按摩需由专业人员操作，力度适中，按揉肩部肌肉；理疗如红外线照射、超声波治疗等，每周 2 - 3 次。

2. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等，能减轻炎症和疼痛。这些药物通过抑制体内炎症介质的产生，达到消炎止痛的效果，对于肩关节粘连性关节囊炎引发的炎症和疼痛有很好的缓解作用。患者需严格按照医生的嘱咐按时、按量服用，不可自行增减药量。

3. 运动疗法：进行爬墙运动、体后拉手、外旋锻炼等活动，能逐渐增加关节活动范围，防止关节进一步粘连。针对肩关节粘连性关节囊炎，运动疗法能增强肩部肌肉力量，改善关节灵活性，打破粘连组织，恢复关节正常功能。爬墙运动即面对墙壁站立，手指沿墙缓缓向上爬行；体后拉手双手在身后交叉，逐渐向上牵拉；外旋锻炼可手持哑铃进行外旋动作，每天坚持适量练习。

4. 中医推拿：专业推拿师通过特定手法，如滚法、揉法、拨法等，对肩部穴位和肌肉进行刺激，能疏通经络、松解粘连。在肩关节粘连性关节囊炎的治疗中，中医推拿可调整关节结构，改善局部气血运行，缓解疼痛和粘连症状。推拿一般每周 2 - 3 次，每次 30 - 40 分钟，需由经验丰富的推拿师操作。

5. 手术治疗：对于保守治疗无效的严重患者，可考虑手术松解粘连组织。手术能直接解除关节周围的粘连，恢复关节的正常解剖结构和活动功能。但手术存在一定风险，术后也需要配合康复训练。常见的手术方式有关节镜下粘连松解术等，术后需在医生指导下进行康复锻炼，促进恢复。

治疗期间要积极配合医生安排，按照规定的时间和剂量进行治疗。物理治疗、运动疗法要注意适度，避免过度刺激加重症状。药物治疗要留意是否有不良反应。手术治疗后需做好伤口护理，防止感染，定期复查，以便医生根据恢复情况调整治疗方案。