14岁男孩遗精正常吗，还会长高吗

14岁男孩遗精是正常的生理现象，这是青春期发育的一个重要标志。同时，14岁男孩遗精后仍然有继续长高的可能。

遗精是指在没有性行为或手淫的情况下，精液自行排出的现象。进入青春期后，男性的生殖器官逐渐发育成熟，睾丸开始产生精子，当精液在体内积聚到一定程度时，就会以遗精的方式排出。14岁正处于青春期，此时出现遗精是正常的，不必过于担心。

身高的增长主要与遗传、营养、运动、睡眠等因素有关。虽然遗精标志着性发育的开始，但这并不意味着身高就不再增长了。在青春期，人体的骨骼还在生长发育，只要保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，仍然有机会继续长高。

对于14岁的男孩来说，要正确对待遗精现象，保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，保持外生殖器的清洁。同时，要注意合理安排学习和生活，避免过度疲劳和精神紧张。在身高增长方面，要保证营养的摄入，多吃富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物；积极参加体育锻炼，如篮球、跳绳、游泳等，有助于促进骨骼的生长；保证充足的睡眠，有利于生长激素的分泌，对身高的增长也有重要作用。

14岁男孩遗精是正常的，不必为此感到焦虑或不安。在这个时期，要关注自己的身体健康，养成良好的生活习惯，为身体的正常发育和成长创造有利条件。