不波及距骨下关节的跟骨骨折常见类型有跟骨结节纵行骨折、跟骨结节横行骨折、载距突骨折、跟骨前端骨折等。
1. 跟骨结节纵行骨折:多因高处坠落时,足跟外翻位结节部着地,或受到跟腱强烈牵拉所致。骨折线多垂直,将跟骨结节劈裂为内外两块,移位程度不一。
2. 跟骨结节横行骨折:常由于直接暴力打击跟骨结节部位引起,骨折线横行,可导致跟骨结节的连续性中断,影响跟腱附着及足跟的正常结构。
3. 载距突骨折:多因足内翻位受伤,距骨的压力作用于载距突引发骨折。载距突对维持距骨的稳定有重要作用,骨折后可能影响距骨的正常位置。
4. 跟骨前端骨折:多由足前部受到暴力撞击引起,如行走时踢到硬物等。骨折后可能影响跟骰关节的稳定性,导致局部疼痛、肿胀及活动受限。
发生不波及距骨下关节的跟骨骨折后,受伤部位要避免过早负重,防止骨折移位影响愈合。在恢复期间,应按照医生的建议进行康复训练,从简单的关节活动逐渐过渡到负重练习。饮食上可适当增加富含蛋白质和钙的食物摄入,促进骨折愈合。定期前往医院复查,通过影像学检查了解骨折愈合情况,以便医生根据恢复状况调整治疗方案。
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