什么年纪的人可以献血

一般来说，符合献血条件的常见年龄范围有18-55周岁、17周岁部分地区、55周岁以上符合健康检查要求、16周岁特殊情况、15周岁极个别特殊情况等。

1. 18 - 55 周岁：这是最为普遍的献血年龄范围。在这个年龄段，身体机能相对稳定且较为旺盛，具备良好的造血能力和恢复能力。大多数健康的成年人在这个阶段都能够承受献血所带来的身体变化，并且所捐献的血液质量也相对较高，能更好地满足临床用血需求。

2. 17 周岁部分地区：有些地区考虑到 17 周岁的青少年身体发育情况，在其自愿且经过家长同意，并通过严格健康检查的前提下，允许参与献血。这部分青少年通常身体状况良好，适当献血也有助于培养社会责任感。

3. 55 周岁以上符合健康检查要求：随着健康水平的提高，部分55周岁以上的人群，身体依然十分健康，各项指标符合献血标准。对于这部分人群，在经过严格的健康评估后，也可以参与献血，为社会贡献自己的一份力量。

4. 16 周岁特殊情况：在一些特殊紧急状况下，比如重大自然灾害等，血库告急，而16周岁青少年身体条件允许且有强烈意愿时，经过特殊审批流程，也可能会被允许献血，以解燃眉之急。

5. 15 周岁极个别特殊情况：这种情况极为罕见，只有在极其特殊且经过多部门严格审核、评估，确保不会对青少年身体造成不良影响的情况下，才可能允许15周岁的人献血。

献血前要保证充足睡眠，避免熬夜和剧烈运动，献血当天不要空腹，可适当进食清淡食物。献血后要注意休息，避免劳累，穿刺部位保持清洁干燥，防止感染。不要立即进行剧烈运动或从事重体力劳动。若献血后身体出现不适，应及时联系相关工作人员或前往医院检查。