慢性鼻炎疾病的病程要持续三个月以上的时间，并且慢性鼻炎还是一个反复发作的疾病，慢性鼻炎患者会有鼻塞、多涕、嗅觉下降、头疼、头昏、食欲不振、容易疲倦、记忆力减退以及失眠等等的症状出现，给我们的日常生活带来了麻烦和困扰，严重影响到了我们的生活质量，那么慢性鼻炎患者怎么调理呢?

慢性鼻炎患者应该注意要戒烟戒酒，合理以及健康的饮食、多锻炼身体，参加一些适合自己的体育活动、增强自身的免疫力、注意天气的变化及时增减衣物、若是患上感冒、急性鼻炎应及时治疗、避免过敏性的物品、也要尽量的远离油漆、装修材料等。

当然慢性鼻炎患者还需要注意自己的饮食，饮用一些适当的食物是可以帮助到患者很多的，慢性鼻炎患者可以饮用一些含锌丰富的食物，如瘦肉、紫菜等，含铁多的食物，如鱼、蛋黄等，饮用一些提高免疫力，抗炎抗菌的食物，如蜂胶液等。然而还有些食物是不利于慢性鼻炎患者食用的，慢性鼻炎患者不可以吃些寒冷、滋腻的食物，如肥肉、多盐饮食都是不可以的，不能吃些刺激胃的食物，如辣椒、胡椒、芥茉等，总起来说，慢性鼻炎患者的饮食是不能吃酸性的食物，不能吃辛辣的、生冷的、刺激性的、容易上火的食物、不能吃容易产气的食物、不能吃烧烤、油炸以及太硬的食物。

慢性鼻炎患者可以使用医生给的药物进行治疗，同时可以使用以上介绍的内容进行调理，这样会更好的控制或者是缓解我们的病情，也能帮助到患者尽量的降低慢性鼻炎疾病给我们生活中带来的麻烦，希望这些能帮助到慢性鼻炎患者。