贲门癌常见癌症，患上之后是具有非常严重威胁的疾病，虽然贲门癌是一种可以得到治疗的疾病，但是对于患者身心健康的影响真的是很大的，因此在生活之中重视预防还是很重要的，下面主要给大家介绍一下常见的贲门癌预防方法有哪些?

首先贲门癌预防方法上应该养成好的生活和饮食习惯，注意改掉吸烟饮酒的习惯，不要喝被污染的水，在饮食上避免喝含有亚硝酸盐的水，大家日常生活之中饮食上不要吃的太烫，吃的太烫是容易烫伤食管和胃黏膜引起炎症的，这样时间一长了就会慢慢从炎症导致患上贲门癌的。

其次还和不良的习惯是关系重大的。爱好蹲着吃饭的人会出现腹部压力高，导致食品会长期滞留在食管和贲门内，食物长期滞留是没有什么好吃的，会增加患上贲门癌的这种疾病的概率，因此大家在生活之中尽量养成好的饮食吃饭习惯，不要蹲着吃饭的。

然后 大家在生活之中吃饭要细嚼慢咽，别太快，吃饭太快食品没有嚼碎就往下咽下，这是极大的不仅于消化的，同时对于贲门的刺激性也是很大的，因此这种疾病 的发生总是和不当习惯关系重大的。

最后贲门癌预防上，应该多吃新鲜的蔬菜和水果，在饮食上少吃腌制的泡菜、咸菜、酸菜等，尤其是不要吃发霉的花生、玉米等，不吃粗糙的食品，避免吃油煎油炸食品。

以上给大家介绍的为常见的贲门癌预防方法，大家在生活之中要积极的重视预防的工作，避免自己患上贲门癌，建议大家在日常生活之中要养成规律的饮食习惯，改掉坏的习惯，尤其应该吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃腌制变质的食物。