干眼症视疲劳，看手机带墨镜好吗

病情分析：
您好！您有视疲劳，干炎症，要避免长时间看电子产品，多让眼睛休息。

指导意见：
建议多户外活动，不要过多看电子产品，避免视疲劳，注意卫生。您说的方法不可取，最关键要少用眼。

病情分析：
这情况平时注意用眼习惯.定时休息.尽量在空隙时远眺让眼睛放松.

指导意见：
多补充维生素A.C.D.多吃胡萝卜.水果.海产品等.有时间坚持做眼睛保健操.祝您健康。