​上班孕妈妈吃工作餐的5大注意事项 　　怎样吃出午餐营养来，相信是很多上班族孕妈咪关注的问题。其实，无论是在外就餐还是选择自己带饭，只要注意营养的均衡搭配，工作中的孕妈咪一样可以满足自己和肚中小宝宝的营养需求的。下面赶紧来了解一下!...

​妊娠糖尿病 孕妈咪怎么远离糖尿病 　　近年来，随着现在社会的发展生活水平不断改善，妊娠糖尿病人群不断增加。妊娠糖尿病是临时形成的糖尿病，是怀孕期间体内不能产生足够水平的胰岛素而使血糖升高的现象。孕妇的妊娠糖尿病发生在孕期的第28周左右，因为此时胚胎开始生长，大量激素可以抵抗胰岛素的分泌等。妊娠糖尿病是高危妊娠，它严重危害母儿的健康。其发生率约百分之一到三。那么孕妈咪怎么远离糖尿病?下面大家就来一起看一看吧。...

​经期能吃芥菜头吗 　　芥菜头又叫芥菜，是餐桌上经常出现的一种菜，受到广大人民群众的喜爱，可是芥菜虽然美味，但是是不是也有不好的地方，处在经期的女人吃芥菜对身体有影响吗?针对这个问题，我们应该要注意什么问题呢？接下来，让小编为你做详细介绍。...

​老人养生先要防病 　　有些人甚至忙的连上厕所的时间都有没有，不到饿了也不去吃饭，口不渴也不会主动的去喝水，殊不知，如果老等着身体有需要了才去满足，久而久之就会导致很多疾病出现，所以不要让你的身体等着你。那么如何防病呢?下面小编为你介绍如何防病。...

​怀孕初期应注意什么 孕妈咪千万不能做的事 　　​怀孕家族里每当有一个新成员的诞生都是高兴的事情。每一对夫妻因为有了孩子才组成了一个真正的家。丈夫得知妻子怀孕，会特别高兴。怀胎，是一个辛苦又漫长的过程，准妈妈们日常生活中的很多小细节会或多或少的对胎儿有所影响。那么怀孕初期应注意什么孕妈咪千万不能做的事?下面一起来看看吧!...

​孕妈咪冬季如何保暖又不上火 　　冬天真很冷。冬天对于我们“大腹便便”的孕妈妈来讲，那就是一个难熬的季节，气温骤降很容易导致孕妇感冒。所以咱们的孕妈妈必须做好保暖措施。冬季孕妈如何保暖?冬季温度很低，室外会非常寒冷，而孕妇由于体质较弱，一定要做好疾病的预防工作，而保暖工作是冬季最为重要的。那么冬季孕妈如何保暖呢?下面看看详细介绍。...

​怀孕初期饮食 孕妈咪怎么吃更健康 　　怀孕是每个女人都必须经历的过程，很多的人都是第一次当妈妈，不知道该怎么照顾好自己!怀孕初期饮食是非常重要的哦，怀孕初期食谱都有哪些呢?怀孕初期饮食搭配该怎么安排呢，还不知道怎么照顾孕妇的朋友们都来看看下文详细的介绍吧!...

​孕期菜谱 孕妈咪该怎么合理膳食 　　怀孕是一件非常辛苦的事情，很多的人都不知道该怎么照顾孕妇，孕期吃什么才是比较健康的呢?孕期菜谱该怎么合理的搭配呢，孕期营养菜谱究竟要注意些什么呢，很多的孕妇在前三个月都喜欢吃素食，那么孕期素食菜谱有哪些呢?一起来看看下文详细的介绍吧!...

​妊娠期贫血 孕妈咪的隐痛 　　很多孕妈咪在孕期都会不同程度的贫血，贫血的原因有很多，可能是生理性的，也有可能是病理性，很多人都有共同的第一反应那就是补血，但是要想让补血变得更加有效，还是要了解清楚症状原因才是王道。关于贫血，孕妈咪又真正了解多少呢?下面我们就来看看。...

​怀孕呕吐怎么办 孕妈咪止孕吐的妙招 　　据统计，每4位准妈妈中就有3位在怀孕期间会感到恶心，有时还会呕吐。可是为什么出现孕吐的情况会如此频繁呢?出现孕吐的原因又有哪些呢?会不会有什么影响呢?大约从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐，一般会在12周之后结束，同样也有推迟结束甚至延续整个孕期的。那么孕吐反应严重怎么办?下面就让小编带着大家看看原因吧!...