刮痧是我们中国传统的中医治疗手法，可以治疗各种疾病和保健作用。刮痧可以帮助身体祛除淤血，清除堵塞体内因气淤造成的病患达到治疗的效果。古时候的人们使用刮痧用具有竹片，瓷片，小汤匙，铜钱，帝王家就使用犀牛角等，而现在的刮痧板为塑料和牛角代替。
乳腺增生是女性很容易患上的乳腺疾病，女性在月经期的时候就会引起乳腺增生。当然乳腺增生治疗的手法也很多，甚至有些不用治疗月经期过后就自愈了，对于那些稍微严重的女性就应该需要借助一些治疗手法了，像刮痧就是治疗的方法一种，对患者来说也是没有多少痛苦的治疗手法，反而在治疗的时候患者会感觉很舒服。
女性们都懂得刮痧，但对刮痧了解都是一知半解，通常看到的那些刮痧方法都是在脊背进行上下刮推，这些普通刮痧方法都是只能起到保健作用，而治疗疾病就不能用刮脊背的方法了要靠刮推穴位的方法来治疗乳腺增生，刮什么样的穴位可以治疗乳腺增生呢?檀中穴，用刮痧板刮推檀中穴可以对乳房活血化瘀，将乳房里的瘀结打开。
做法是将刮痧油倒入手心然后涂抹到两个乳房中间上方，一直到乳房下方和腋下这些地方都要涂抹到刮痧油，再将刮痧板沿着刚刚涂抹好刮痧油的地方来回推刮，一定要避开乳头以免刮伤乳头。这样来回推刮20分钟左右就会感觉乳房有热热的感觉，每天挂一次一周左右就会感觉乳房内的肿块消失或者缩小。
对患有乳房增生的女性患者来说刮痧确实是个很好的办法，而且长期刮痧可以预防各种的疾病甚至可以预防乳腺癌的发生，乳腺增生的患者会有心烦气躁的感觉，控制住脾气也是最重要的，还有平时不要有喝酒抽烟之类的行为，这更会增加病情的严重性。