我们都知道女性朋友在月经期的时候,自己的身体素质是最差的,所以这个时候女性一定要保养好自己的身体,一定要多吃一些有营养的食物,要保证充足的休息。一些女性朋友听说在月经期间如果吃一些银杏叶的话,有很好的保健功效,那么在来例假的时候究竟可不可以吃银杏叶呢!
银杏叶的作用:
1.可有效地降低人体血液当中的胆固醇水平,避免里面出现动脉硬化现象,对于老年人的体力不支以及心跳加快,头晕眼花有很好的改善作用。
2.通过增加血管透性和弹性而降低血压,因此也具有较强的降压效果。
3.消除血管壁上的沉积成分,可有效地改善血液的变化,增加红细胞的变形能力,降低血液当中的粘稠度,使得血流进一步的畅通。可预防和治疗脑出血和脑梗塞。对动脉硬化引起的老年性痴呆症有很好的治疗功效。
4.银杏叶制剂与降糖药一起治疗的话也有很好的效果,我们往往把它当作糖尿病的辅助药。
5.很有效的减轻女性朋友月经期间腹痛以及腰酸背痛的不适症状表现。
6.用于支气管哮喘的治疗,也有较好疗效。可以有效地减少女性朋友的雀斑,润泽肌肤,有美丽容颜的功效,而对于妇女更年期的综合症,也有很好的改善作用。
通过上面的介绍,现在我们知道了女性朋友在来例假的时候完全可以吃一斤银杏叶,因为这可以减轻女性朋友的腹痛以及腰酸背痛的症状,还有就是如果人们存在以上我们提到的这些不适症状的话,那么也可以吃一些银杏叶,但是大家也要注意用量的控制,千万不能吃太多。