如果女性痛经的情况非常严重，那么患者可以选择公立医院的妇产科或者是妇科进行治疗。一般来说患者可能需要做一些相应的检查，产科B超检查、腹腔镜检查都是比较常见的。如果女性痛经的情况非常严重，那么会对她们的身体健康造成影响，严重的甚至可能会导致女性朋友们休克。下面小编就带大家来了解一下痛经怎么办。
首先，女性朋友们在痛经的时候一定要多注意饮食，可以多吃一些红豆。红豆有补血的功效，而且它其中含有丰富的铁元素。这类物质合理补充可以更好的缓解患者的痛苦。很多医生也会推荐女性朋友们平时的时候多吃一些葡萄干或者是喝一些清淡的汤水。黄芪当归汤就是非常典型的，这类汤水活血化瘀效果非常好。
第二，女性朋友们在平时的时候可以多吃一些香蕉，香蕉含有的热量非常高，而且它其中的维生素含量也非常丰富，这类物质可以稳定人们的情绪，也能够间接起到缓解痛经的作用。
第三，女性朋友们在痛经的时候可以适当的喝一些温开水，而且在痛经期间一定要注意保暖。女性在月经前和月经后不要吃一些过于寒凉的食物，而且尽量的不要让自己受凉，这样也可以在一定程度上缓解痛经。
从上文中可以看出女性朋友们在痛经的时候一定要注意保暖，多喝温开水很有必要。当然在饮食上也需要多加注意，香蕉等高热量水果患者可以适当的吃一些。红糖姜茶、黄芪当归汤这些汤水可以起到活血化瘀的作用，合理饮用可以更好的缓解患者的痛苦。当然，痛经的女性朋友们还可以适当的吃一些红豆和葡萄干，它们可以起到安抚情绪的作用，也可以间接缓解痛经。