社交恐怖症的症状

2019-11-06 12:26:49

日常生活中有人害怕狗,可能是因为小时候被狗咬过,有人害怕陌生人,可能是因为对世界充满了陌生以及无助感,那么当你在公开场合中与人交往的时候,出现口干,结巴,出汗等症状的时候,你应该想想自己是不是得了社交恐怖症,下来给大家讲解一下社交恐怖症的症状。

社交恐惧症,又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病;患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪;社交恐惧又可细分为许多种,其中最常见的有以下几种。

1.一般社交恐怖症:表现为在任何地方,任何情境中,都会害怕自己成了别人注意的中心。会发现周围每个人都在看着你,观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人,甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。不敢和老板、同事或任何人进行争论,捍卫自己的权利。

此外,总是担心会在别人面前出丑,在参加任何社会聚会之前,都会感到极度焦虑。会想象自己如何在别人面前出丑。当真的和别人在一起的时候,会感到更加不自然,甚至说不出一句话。当聚会结束以后,会一遍一遍地在脑子里重温刚才的镜头,回顾自己是如何处理每一个细节的,自己应该怎么做才正确。这两类社交恐怖症都有类似的躯体症状:口干、出汗、心跳剧烈、想上厕所。周围的人可能会看到的症状:红脸、口吃结巴、轻微颤抖。有时,呼吸急促,手脚冰凉。最糟糕的结果是,会进入惊恐状态。

2.特殊社交恐怖症:特殊社交恐怖症,会对某些特殊的情境或场合特别恐惧。比如,害怕当众发言,当众表演。尽管如此,在别的社交场合,却并不感到恐怖。推销员、演员、教师、音乐演奏家等等,经常都会有特殊社交恐怖症。他们在与别人的一般交往中,并没有什么异常,可是当他们需要上台表演,或者当众演讲时,会感到极度恐惧,常常变得结结巴巴,甚至楞在当场等等。

其实,之所以会社交虑症是与遗传及父母的行为方式有关,所以,家长在教育孩子的时候要以身作则,给孩子做个好榜样,这样孩子也会在这种积极的环境下健康地成长。

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