为什么晚上吃苹果能减肥_有问必答_快速问医生

苹果中有一种特有的果胶,它吸水后会膨胀,从而减少人的进食量,达到减肥的目的。而且苹果中丰富的苹果酸和

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晚上吃苹果真的能减肥吗?_有问必答_快速问医生

很多人为了减肥会晚餐只吃一个苹果,虽然用水果代替晚餐,可以减少脂肪三分之一的摄入。而且盐分也少了,的

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最真实的经验分享_健康经验
晚上吃苹果好不好苹果是我们日常生活中缺少不了的水果,几乎一年四季都能看到它。苹果对人体健康也有着…详情>>
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