减脂的时候吃些什么好呢?_有问必答_快速问医生

在减脂期间,建议选择低热量、高营养价值的食物,以下是一些推荐:1.水果:水果富含维生素和纤维素,可以

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减脂期间可以吃豆腐乳吗_有问必答_快速问医生

对于减脂的人群,可以适量吃豆腐乳。豆腐乳富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,同时也含有一定的盐分。

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