专家教冠心病患者如何健康午睡_有问必答_快速问医生

核心提示:午睡前不要吃太饱、太油腻,以免加重冠状动脉病变。午饭后不宜立即睡,应先休息20分钟后再上床

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睡午觉强身又健“心”适量运动预防心血管病_有问必答_快速问医生

最近有研究表示,每天睡半小时午觉比从来不睡午觉的人群患上心脏病等心血管疾病人群致死率高出37左右。由

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