晚上刷完牙还能吃东西吗_有问必答_快速问医生

很多人晚上刷完牙,还是会继续吃东西,晚上不是不可以吃东西,只是刷完牙吃过东西晚上就等于晚上白刷牙了。

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晚上刷完牙喝牛奶好吗_有问必答_快速问医生

有的人睡眠质量不是特别好,所以在晚上睡觉之前会喝一杯热牛奶,热牛奶的确可以帮助人们安抚情绪,并且也可

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