想要头发乌黑吃什么粥?_有问必答_快速问医生

想要头发乌黑,可以食用以下粥:1.何首乌粥何首乌是一种常见的中药材,具有补肝肾、益精血、乌须发等功效

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想维持头发的健康吃什么好呢_有问必答_快速问医生

为了维持头发的健康,你可以考虑食用以下食物:1.蛋白质:蛋白质是头发的主要成分,包括胱氨酸、蛋氨酸和

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