入睡困难是由什么原因引起的？_有问必答_快速问医生
1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等3
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睡眠质量差，入睡比较困难_好药推荐
入睡困难应该如何诊断？_有问必答_快速问医生
1、入睡困难.2、不能熟睡,睡眠时间减少.3、早醒、醒后无法再入睡.4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都
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