老人别让肩膀静下来，八项活动可预防肩周炎_有问必答_快速问医生
进入老年期后由于骨质疏松、肌肉出现老化无力，体力活动及肩部运动量减少的原因就会引起肩周炎的出现，这就
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瘦背部和肩膀的瑜伽的动作有哪些_有问必答_快速问医生
背部是比较容易积聚脂肪的部位，而且比较难瘦下来，普通的运动基本不会燃烧到背部的脂肪，但是瑜伽却完全不
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