长期食素者易患胆结石

胆结石是生活中最常见的胆管疾病，患者大多以中年人居多，尤其是那些经常食素的人更容易患上胆结石。不过还有一些其他的原因会患上胆结石，其实就是一些生活恶习，大家在生活中一定要摈弃这些恶习，这样就不会患上胆结石了。下面就让专家为大家介绍哪些原因容易引起胆结石?

专家介绍：正常人胆固醇与胆盐、卵磷脂按一定的混合比例呈微胶粒状态悬浮于胆汁中，当这一比例破坏时，可引起胆结石。长期素食者，摄入卵磷脂不足，且素食中过多的纤维素妨碍了对胆汁酸的重新吸收，造成胆结石。长期食素者易患胆石症，在这里要提醒大家，特别是一些一直在减肥的女性，一定要注意了。学会预防是很关键的。平时不能害怕胖而一直吃素食。

此外，还有什么原因容易引起胆石症?

　①长期不吃早餐者也容易带来胆石症

长期不吃早餐者其容易患胆石症，原因是空腹时胆汁分泌减少，胆汁成分也发生变化，其中胆酸含量减少，而使胆固醇在胆囊中沉积，长此以往，便可形成胆固醇结石。

　②爱吃甜食者

过量的糖分会增加胰岛素的分泌，加速胆固醇的积累，还会自行转化为脂肪，促使人体发胖，进而引起胆固醇分泌增加，促使胆结石的发生。

③不喜欢运动者

有些人饭后即坐在沙发上边吃零食边看电视，这样影响对食物的消化吸收，不利于胆汁的排泄，胆固醇易于沉积而成石。

通过上面文章的介绍后相信大家对于胆结石这个疾病的病因都有所了解了，大家在生活中一定要养成好的习惯，上面文章当中的恶习千万不要有。如果您不及时改正的话，患上胆结石的几率是非常大的，您自己受的痛苦也就会非常多，建议大家还是及时改正恶习。