2024-06-09 11:06:41
胆结石这种病人们应该都听说过,胆结石是一种常见的多发病,所以在生活中比较常见。内分泌失调,胆道感染,胆汁比例失调等一些疾病都会造成胆结石的出现。在生活中也会有很多因素导致胆结石的出现,今天我们就介绍一个每天都会接触到的因素,那就是日常饮食。
在日常饮食中胆结石患者要注意不能吃含胆固醇高的食物。比如动物的肝脏,巧克力,鱼子,松花蛋,鸡蛋黄等食物。胆结石患者也不能吃含高脂肪的食物,例如点心,蛋糕,油条,油炸食品,肥肉等食物。另外,还不能吃刺激辛辣的食物,咖喱粉,花椒粉,辣椒,大葱等食物患者都要少吃。最后,胆结石患者一定不要喝酒,不要抽烟,也不要喝咖啡。因为烟和酒,咖啡都会刺激,胆道的括约肌,造成痉挛的现象使胆汁排出困难导致胆结石的出现。
人吃多了脂肪多的食物自身的脂肪也会升高,脂肪升高就会减少肠道中的钙,就会使人体的草酸盐的吸收量增多,导致结石的产生。人适量的吃糖是没有问题的,但是过多摄取就会促进钙的吸收,影响草酸盐的吸收,就会使草酸钙在体内形成结石,多吃高蛋白的食物会使人身体中草酸,尿酸,钙的成分升高,如果不及时的把多余的草酸,尿酸,钙排出体外,就会造成结石产生。
胆结石患者应该多吃绿色食品,新鲜的水果,适量的吃些瘦肉,鱼,鸡等。要注意炒菜时最好选用植物油,烹饪方法应该以蒸,烩,炖为主要的烹饪方法。可以使用玉米须泡茶喝,多吃些乌梅,山楂等食物。这些食物有利于促进胆汁的分泌和松弛胆道括约肌。