现在越来越多的宝妈使用吸奶器，这有什么好处呢?可以帮忙疏通乳腺和开奶，可以清楚知道吸出的奶量来判断自己宝宝的每顿吃奶量是多少，同时宝宝也不会养成咬着奶头睡觉的坏习惯。妈妈也不用随时随地的喂宝宝而腰酸背痛。宝宝可以从小接触奶瓶，对奶瓶喂水也方便。最主要的一点断奶的时候比较容易。

怎样选择适合自己的吸奶器呢，取决于我们自己打算使用吸奶器的频率，以及愿意在吸奶上面花多少时间。吸奶器是没有什么危害的，只要我们使用得当，妈妈根据宝贝的饮食情况使用吸奶器，不需要经常使用，适当的时候使用吸奶器，喂养宝宝，宝宝的健康就可以得到保障。所以如果我们只是偶尔需要吸出一些乳汁，建议可以买个便宜的手动吸奶器

那什么时候使用吸奶器对母婴最好呢?需要收集母乳或者宝宝无法自己吸允；涨奶疼痛可以用吸奶器缓解;如外出不在家，可以储存起来;产假结束回公司上班，但又想继续母乳喂养。

吸奶器吸30毫升，那么一般我们的宝宝就能吸出吸奶器的2倍多左右，再仿真的吸奶器也跟不上宝宝的小嘴巴。如果涨奶结块了，吸奶器也不好用，可以试试直接用手挤。但也有一些医生朋友建议，吸奶器大多时候是在妈妈无法亲喂、乳头皲裂或宝宝吃不完奶等情况，来帮助妈妈排空乳房。但我们也应该注意，如果在妈妈能够亲喂，宝宝能够自己吸吮奶水的情况下，就尽量不要使用吸奶器代替宝宝的吸吮。

因此，妈妈想要在使用吸奶器前，一定要先让宝宝做到有效的吸吮，让宝宝吸吮至少15-20分钟，等宝宝吃饱后，如果还有剩，我们可以再开始使用吸奶器来留存。但无论我们是使用吸奶器还是宝宝自己吸允，我们都在哺乳期间都应该均衡饮食，多吃水果和蔬菜，多运动，这样才能有个健康的身体，宝宝也能健康的长大。