宝宝吃西红柿可选择西红柿泥、西红柿鸡蛋汤、西红柿鸡肉汤、西红柿炒鸡蛋或者西红柿小饼等，需要适量吃，不能吃过多。

1.西红柿泥：西红柿是生活中比较常见的蔬菜和多种维生素和膳食纤维，若是宝宝胃肠功能比较虚弱，在吃西红柿的时候，将西红柿切成小块，放入辅食机或搅拌器中搅拌成泥状。

2.西红柿鸡蛋汤：准备新鲜的西红柿和鸡蛋，水烧开后倒入鸡蛋液，然后加入适量的盐，或者婴儿调味剂，搅拌均匀。

3.西红柿鸡肉汤：将鸡胸肉煮熟后研成碎末，西红柿切成小块，放入锅中加水煮熟。

4.西红柿炒鸡蛋：准备西红柿和鸡蛋，在锅中加入适量的油，烧热后倒入鸡蛋液，煎成蛋饼或蛋花。

5.西红柿小饼：将西红柿去皮后切成小块，放入辅食机或搅拌器中搅拌成泥状。在平底锅中加入少量的油，烧热后将面糊倒入锅中，煎成小饼状。

宝宝吃西红柿虽然好处比较多，但是不能过量吃，以免引起肠胃不适，伴随腹痛或者腹胀等症状。还有适当喝些小米粥或者南瓜粥等食物。