干呕和普通的呕吐并不一样，是没有任何东西吐出来的，引发的原因并不算少，胃肠道系统的不适会引发，而消化系统的一些恶性肿瘤也可能会导致，孕期也容易出现干呕，不同原因造成的干呕，还需要采取相应的措施尽快缓解和改善，一起来看看具体该怎么做吧。

干呕之所以会出现和日常的生活不规律有很大的关系，有的人是因为睡眠不规律，生活习惯不好，经常处于劳累和紧张焦虑的状态，再加上缺乏体育锻炼，长时间积累的话容易引起咽部的咽炎，这种情况如果有咽炎的话，容易让病人出现干呕，要注意做好咽炎这种基础病的治疗，同时日常生活也应该多喝水，多吃清淡的食物。

有的病人患有消化道溃疡，胃肠炎等肠道系统的疾病，进而会影响到呼吸系统等不适，时间长了也容易引发干呕的症状，关于有消化系统疾病的病人应该加强对这些疾病的治疗这些疾病，炎症消除好转之后，干呕自然而然就逐渐改善和消失了。

病人长期服用某一种或某些药物的时候，因为药物当中的一些成分可能会对呼吸道产生不良的刺激，所以容易引发干呕，这种情况要注意看是不是药物的副作用造成的，必要的话应该减量或停用或更换其他的。

一些消化系统的恶性肿瘤，比如食管癌，胃癌等，时间长了，会导致病人出现一系列的症状表现，其中干呕就是一个方面，所以要积极去查明原因并进行相关的治疗。

在怀孕早期的时候，由于体内激素水平的变化，很多人也会出现这种情况，所以具体引发干呕的原因不一样，应该采取缓解改善的措施也不一样。建议大家在出现干呕这种情况，长时间不能缓解的话，一定要尽早就诊。