2016-08-27 13:18:13
高脂血症是可以分为原发性和继发性两类的,而原发性是跟先天性和遗传有关的,继发性则跟代谢性紊乱疾病,或跟一些其他因素像年龄、性别、精神紧张、情绪活动等有关的,会影响到患者的日常生活跟健康的,那么有哪些茶可以降血脂呢。
1 能够将血脂的茶是有很多的,不过首先是可以饮用一些黑茶的,黑茶里面的茶多糖是可以降低血清中低密度的脂蛋白胆固醇的,能够避免动脉粥样硬化发生的,而且黑茶还能够降低LPO活性的,是可以减少冠心病的发病率的,延缓衰老的,如果经常饮用的话,还能降低血液黏度,起到抗血凝、抗血栓的作用的。
2 不单单是这样,高血脂的患者还可以饮用山楂茶的,山楂是很好的降血脂的食品,里面是含有三萜类和黄酮类成分的,是能够低患者体内的血清胆固醇的,而且山楂里的维生素C是比较多的,具有一定的减肥降脂的效果的,是需要将鲜山楂,还有生槐花、嫩荷叶、草决明一起煮,煮烂的时候用大勺压碎,再煮,最后就可以喝了,是可以每天吃一次的。
3 患者还可以饮用这道橘皮茶的,橘皮是具有理气调中、还有燥湿化痰的功效的,能够降低患者的血脂的,非常的时候平日痰多体胖的高血脂患者的,可以直接将橘皮用开水进行冲泡,加盖闷十分钟以后,再代茶频饮的,当然也可以用橘皮,还有山楂,一起放入到砂锅,加入水,煎煮二十分钟,就可以喝了。
高血脂的患者是可以多喝这些茶的,对健康是有一定到处的,如果是比较严重的高血脂的话要及时的去医院进行治疗,避免错过最佳的治疗时间,要少食用一些油腻,辛辣,刺激还有脂肪多的食物,多吃一些清淡的蔬菜水果。