千里追凶--高胆固醇 几点原因须知

我们知道，胆固醇是人体细胞当中非常重要的组成物质，在医院体检时也会检查胆固醇的含量问题，胆固醇的指标往往能够反映出一个人的身体健康状况，如果胆固醇过高，就容易导致血管动脉粥样硬化，冠心病等严重的心血管疾病，这些疾病对人的身体健康的影响很大，需要患者及早进行控制。下面我们就千里追凶，看看高胆固醇发生的原因有哪些吧。

1.遗传因素

在临床上，多数胆固醇过高的患者往往都具有一定的遗传原因，所以高血压疾病、冠心病等一些心血管疾病一般都有一定的遗传因素。

2.过胖原因

心血管疾病多数是发生在肥胖人的身上，如果体重过重，过于肥胖的话那么人体内甘油三酯含量就会比较的高，那么就会出现高血压、冠心病等一些心血管疾病。

3.饮食因素

生活中有很多人在饮食方面不太注意，那么时间长了就容易造成胆固醇过高的情况，尤其是在平时爱吃油腻、辛辣、以及生冷、腌制等有刺激性的食物，摄入过多的热量，膳食习惯不科学等等，建议患者在平时多吃水果蔬菜，是有利于胆固醇的降低与控制的。

4.一些肝病导致

在临床上，如果人们患有肝炎、肝硬化或者是肝癌等等的肝部疾病，那么肝细胞就会受到损伤，肝功能就会降低，胆固醇的脂肪分解就会受到阻碍，从而容易引发胆固醇过高的情况。

​以上就是关于胆固醇过高的一些发病原因，我们在了解清楚了这些原因之后，在饮食方面一定要进行预防，饮食一定要保证营养的均衡，在平时少吃高脂肪高热量的一些食物，避免出现过于肥胖的情况，多参加体育运动与锻炼，同时保持良好的精神状态，情绪稳定，这样才能避免胆固醇过高的发生与危害。