吹空调关节痛怎么办 改变吹空调习惯很重要

2019-08-27 18:22:22

薛磊 副主任医师 河北省儿童医院

关节周围大部分都是肌肉,肌腱,韧带,这个部位非常不耐冻,一到了寒冷得环境中就会有疼痛感,尤其是对于中老年人来说,吹空调导致的关节疼痛问题是特别严重的。接下来,我们就要帮助中老年人了解一下,吹空调关节疼痛怎么办?

吹空调产生的关节疼痛现象是大部分人都会有的,天气炎热很多人习惯吹冷风,吹风扇这些行为对于关节部位会造成影响。所以,要尽量在吹空调或者是风扇的过程中不要对着自己,更不要对着关节部位,天气热的时候出一身汗,是不能吹空调的。这个时候的汗毛都张开了,就会导致关节痛的问题发生。因此,关节疼痛,活动受累不舒服,这是最需要注意的问题,更要避免真菌感染类问题的发生。

吹空调后导致的关节疼痛要想进行改善,可以在睡觉的过程中穿的厚一些,比如说膝关节可以带护膝,裸关节带护带,如果很严重使用热敷的方法也可以进行治疗,到医院买一些热敷类的药物,也可以在家中用花椒或者是荞麦皮加醋热敷,这些都是不错的方法,家中要是有条件可以使用理疗仪器来改善关节疼痛问题。现如今,治疗关节疼痛的方法越来越多,不管是医学上的方式,还是临床护理方式,只要能改善疼痛问题就是最好的选择。

关于吹空调关节疼痛的解决方式我们已经认识清楚了,只要先解决了关节疼痛造成的问题,才不容易给患者的身体健康形成危害。中医上认为,大部分患者到了天气热的时候,吹空调就会对关节部位造成影响,所以,不要长期呆在空调房中,待的时间长了对关节部位的影响是非常不好的。

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