2015-03-17 07:16:45
当大家颈肩痛病情严重的时候,大家可能都想着用什么按摩的手法来治愈自己的疾病,所以很多时候大家都想知道颈肩痛的推拿手法有什么,下面就为大家仔细介绍下颈肩痛的推拿手法。希望大家熟知了解。
颈肩痛的推拿手法:
(1)病人端坐,术者站在病人背后,一手置于病人的病肩上,另一手的手掌置于病人的同侧肘下;当患者手臂外展向上时,置于病肩上的手用力下压,以阻止胸廓肩胛骨的运动,置于时下的手用力向上推,使病人的手臂尽量往上伸展,如此反复进行20 次。
(2)术者面对端坐的病人,一手手掌置于病人病侧肘下,另一手握住病人病侧手腕,将其上肢向外作环形转动,如此反复转动20 次。
(3)病人背靠墙站立,并将两手放于自己的头后,术者面对病人握住其正常一侧的肘部,使之靠墙(主要防止病人扭转身子),另一只手握住病人的病侧肘部顺势向墙壁用力下压,如此反复动作20 次。
(4)令病人保持第三个手法的位置,将健侧手臂伸直过头靠墙,由术者用手抓住病人患肢的肘关节部,顺势用力朝墙壁推压,如此反复动作20 次。
以上4 个推拿动作共80 次。如病人可忍,应循序渐进,每个动作逐渐增至每次做30 下甚至40 下,每天1 次,14 次为一疗程,一般可痊愈。此法对肩周炎、肩下峰滑囊炎、颈肩综合征等疗效显著。
颈肩痛的推拿手法的上述总结大家知道了吗?推拿并不是什么时候都可以去推拿的,要根据颈肩痛患者的疼痛情况来推拿,另外还要注意疗程和疗效,避免推拿失败更加加重自己的颈肩痛情况。