盆底肌脱垂别名盆底肌松弛，常发生于多产妇女，由于多次分娩，胎头通过骨盆对盆底损伤引起盆底肌肉断裂，继而失去弹性，引起松弛。一般来说，它不会改变大便的形状，更不用说使大便变扁了。然而，盆底肌肉松弛可能会影响直肠脱垂，从而导致肛门扩张和频繁排便。盆底肌肉放松对身体有很大的影响和危害。接下来，本文将详细介绍这种疾病。

1、概念：盆底肌是指关闭盆底并连接耻骨和尾骨的肌肉群。这组肌肉就像一张悬挂的网，围绕着尿道、阴道和直肠的开口，支撑着骨盆和腹部器官。但是，当中尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官受到影响时，网就会松动，导致盆底肌肉脱垂。

2、原因：盆底肌脱垂的原因很多，主要是多产、产程损伤、卵巢功能障碍和长期用药的增加。女性分娩损伤是子宫脱垂的主要原因。分娩期间，分娩时间过长或阴道分娩困难会导致子宫韧带和盆底肌肉过度松弛和伸展，甚至撕裂，导致子宫脱垂。

3、症状：

尿漏：患者排尿时会出现无法控制的尿漏，甚至压力性尿失禁，咳嗽或打喷嚏时会出现尿漏；

便秘：盆底肌肉松弛也会导致便秘或大便控制异常，导致大便失禁；

其他症状：盆底肌肉异常还会引起痔疮、肛门脱垂，甚至子宫脱垂，对患者造成严重影响。

4、治疗：盆底肌脱垂有两种方法：保守治疗和手术治疗。盆底肌肉脱垂通常是因为女性在生产过程中使用过多的力量来损伤盆底肌肉。因此，可以先进行产后康复，如瑜伽、跑步、跳绳等方法，帮助恢复盆底肌肉原有的弹性，从而达到治疗脱垂的效果。此外，盆底肌肉也可以通过手术进行修复。

根据以上介绍，可以得知盆底肌肉脱垂主要是由分娩引起的。分娩时尽量去正规的大医院。通常，大型医院的医疗设备和各种药品都比较齐全。当女性分娩时，她们可以减少对子宫的损害。分娩后，孕妇在产褥期和哺乳期应充分休息。不要急于参加劳劳动。应该多休息，以便子宫能够很好地恢复。